ISTITUTO DI PSICOSINTESI
fondato da Roberto Assagioli

RINVIATO A DATA DA DESTINARSI - Stress: addio!

Quattro incontri di serenità

corsi tematici
Per tutti

Cinzia Ghidini e Laura Rodighiero

quattro incontri settimanali

dalle 18:00 alle 19:30

Sede del Centro di Psicosintesi
via J. Avanzo 37 Padova

Martedì 14 Aprile 2020

RINVIATO A DATA DA DESTINARSI

 

Problemi, preoccupazioni, scadenze, doveri, fretta, tensioni... che stress!
E le giornate diventano grigie, il cuore pesante, la mente una vespa impazzita – per cosa, poi?

Sperimentando tecniche di rilassamento e presenza mentale basate sul training autogeno e la mindfulness, potremo imparare a distaccarci da quel che ci preoccupa, a fare spazio dentro di noi, a rilassare il corpo, aprire il cuore, rasserenare la mente: a ritrovare un centro di forza e di serenità tutto nostro, sempre.

 

Iscrizione ed info anche sulle prossime attività in programma:
email padova-psicosintesi@libero.it
tel. Segreteria: 3334566049 (lun merc e ven ore 18 - 20)
www.psicosintesi.it/centri/padov
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